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节假日就要来临了，有几种点心得特别提醒你，它们就好像埋伏在你身边的美味炸弹，在你最需要它们的时候出现 ...

2cheese蛋糕戒备等级：＊＊＊＊＊致胖因素：色香味俱全的诱人cheese蛋糕，因含有很多奶油，吃 ...

3玉米片与洋芋片戒备等级：＊＊＊＊致胖因素：三角形裹着调味料的玉米片真的很好吃，不过看起来不怎么起眼 ...

4凤梨酥、方块酥戒备等级：＊＊＊致胖因素：这两种点心，一般人一次都可以吃得很多，而且老少皆宜，因此很 ...

5巧克力加工食品戒备等级：＊＊＊＊致胖因素：当饼干和泡芙加上巧克力后，不但味道无法抵挡，就连热量也节 ...

6零戒备甜点：低热量又可饱腹的完美点心1低糖、果冻等富含胶质的甜点。2菜棒，如西芹、胡萝卜、黄瓜等制 ...

快速减肥是胖胖们所梦想的,但是减肥方法网提醒你要想做到快速减肥就要注意到以下的4点正确要求:一是根据 ...

1、不要简单模仿他人的进食或拘泥于某一种标准，采取服药式的进食法。用不着费劲地吞咽那些热量虽低却不合 ...

　　很多女性减肥都选择节食。虽然节食减肥在科学减肥上是不被认可的，但还是有很多人尝试。在这里给那些选 ...

　　3。不要每日少吃一餐。少吃一餐，有时会让你饿得等不到下一顿就胡乱进食，也可能因此而感觉乏力，使你 ...

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