9-12周 营养补充:锌美国规定成年人日需锌量为15毫克。新西兰规定成年人日常需锌量8-15毫 ...
全球最大巧克力生产厂商预测,原材料价格疯涨,将使圣诞老人感到巧克力带来的价格压力 最近一段时间 ...
1、我爱喝水。大量喝水,不要小口小口地饮。摄入大量水能让你的身体系统更快地工作。2、想减肥,喝冷水。 ...
2011年即将过去,这一年,你过得幸福吗? 盘点这一年的民生账单,物价、房价、教育、医疗等老话 ...
主打王牌:新鲜水果和蔬菜 莓类浆果:如草莓、黑莓、蓝莓等。 橙子、葡萄柚、西瓜、菠萝、梨、橘 ...
主打王牌:新鲜水果和蔬菜 莓类浆果:如草莓、黑莓、蓝莓等。 橙子、葡萄柚、西瓜、菠萝、梨、橘子、 ...
第三阵营:牛奶和奶制品 低脂或脱脂牛奶、低脂或脱脂酸奶、低脂或脱脂奶酪。 最后防线:肉和坚果 ...
主打王牌:新鲜水果和蔬菜 莓类浆果:如草莓、黑莓、蓝莓等。 橙子、葡萄柚、西瓜、菠萝、梨、橘子、 ...
第三阵营:牛奶和奶制品低脂或脱脂牛奶、低脂或脱脂酸奶、低脂或脱脂奶酪。最后防线:肉和坚果 鸡肉、火 ...
必买品1.水果和蔬菜——新鲜的、冰冻的或者罐头都是不含脂肪的。2.米、意大利面和其它谷物,如大麦。— ...