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补铁
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女性养生:秋季食疗补血 小心6个误区
2012/9/27
女人一生都离不开补血,每个月的“失血”甚至生孩子的流血,因此女性朋友们在不断寻求补血的方法,多吃红肉 ...
养生:多吃黑豆可补血 8种食物是补血佳品(5)
2012/9/24
4、面筋 这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应,面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补 ...
孕妈必知:预防孕吐造成准妈咪营养不良的方法
2012/9/24
摘要:孕妇呕吐是表明妇女已处于怀孕早期的公开信号,胎宝宝正是通过这种方式以引起准爸爸妈妈的关注。 ...
上班族早餐喝豆浆养生又滋润 喝豆浆要注意啥(8)
2012/9/19
特别提醒★急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀 ...
养生推荐:红枣最养颜 白领抽屉里的10种小零食(图)
2012/9/17
办公室一族往往会加班,可是你的肚子会抗议,不妨来点小零食,增加饱腹感,且不易发胖。当嘴部接触食物并做 ...
养生:红枣最养颜 白领抽屉必备10种健康小零食(图)(2)
2012/9/17
⒉红枣最养颜的女性食品 作为女人,补铁补血是基本的健康养颜功课。而红枣就是非常天然的铁质来源。 ...
长沙公布8月食品安全抽检情况 三小区的二次供水有问题
2012/9/17
本报讯(记者谭琳静实习生刘晓玉)昨天上午,长沙市食安办公布了8月份食品安全抽检情况,并公布了不合格产 ...
女性养生:十五种食物可造成痛经加重(图)(7)
2012/9/15
9、经期不能吃梨 月经期间切忌多食生梨,有可能会出现腹泻的症状。 10、经期不能喝绿茶 行经 ...
女性养生:经期让你痛上加痛的十五种食物(图)(8)
2012/9/15
绿茶:行经期经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素,所以女性经期过后会流失大量铁质,应多补 ...
养生:菠菜草莓 多吃能提高抗氧化力(图)(4)
2012/9/13
食疗方1.贫血、胃肠失调、呼吸道和肺部疾病患者,可将菠菜100克放入碗中,加水200毫升,水煮10分 ...
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