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补血
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女人养生补血计 抓住7个特殊时期巧补血(3)
2011/7/27
月经期:肉桂补血 月经期(生理期的第22~28天),子宫内膜日渐剥落,血液和破碎黏膜便由子宫经阴道 ...
秋不补血冬受寒 女人秋季养生补血食疗方(4)
2011/9/1
推荐几样家常的补血食物:黑豆我国古时向来认为吃豆有益,多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑,其实黑豆也 ...
常吃胡萝卜能补血 6大平价蔬果养生补血益气
2012/3/15
补血是很多都要遇到的问题,特别是很多女性朋友更需要补血。一说到补血,说到补血,必然会想到乌鸡、阿胶、 ...
女性养生:自测你是否要补血?补血养颜吃什么?(2)
2012/4/26
黑豆我国古时向来认为吃豆有益,尤其是黑豆可以生血、乌发,黑豆的吃法随各人之便,产后可用乌豆煮乌骨鸡。 ...
男人吃什么补血?四款补血食物让你做个血气男儿(4)
2012/5/1
4、花生 花生味甘、性平,归肺、脾经。 作用:补血,化瘀,止咳,止呕。宜于瘀血胃痛,血虚便秘 ...
补血吃什么效果好?7大平价补血食物赛阿胶(6)
2012/5/21
葡萄──历代中医推荐补血佳品 葡萄含有丰富的钙,磷和铁,以及多种维生素和氨基酸,是老年,妇女, ...
补血吃什么效果好?7大平价补血食物赛阿胶(7)
2012/5/21
甘蔗──补血果 冬季水果中,相当受到人们喜爱的甘蔗还有多量的微量元素,包括铁,锌,钙,磷,锰等 ...
女性养生:女人补血必看 7种平民补血食物胜过阿胶
2012/7/28
判定是否需要使用补血药的标准是,一般人的血红蛋白正常是每升13克,孕妇是每升11克,只要不低于每 ...
女性养生:女人补血必看 7种平民补血食物胜过阿胶(4)
2012/7/28
4、胡萝卜——补血极佳 俗称红萝卜,日本人称其作人参。胡萝卜含有丰富的β胡萝卜素,这种营养对补 ...
养生:红糖并非补血佳品 产后补血食物吃什么
2012/7/28
民间一直流行红糖水可以补血的说法,女性在月经期以及产妇分娩后,都经常喝红糖水来补血。然而专家指出,红 ...
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