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补血食物
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推荐9大超级补血食物 让女人气色更好(3)
2013/1/22
补血食物——牛肉牛肉是高吸收率且富含优质蛋白质的最佳食物。在动物性肉类中,颜色愈红含铁量就愈高。牛肉 ...
保健:常见的10大补血食物你吃了吗?
2010/12/4
因为种种原因,很多人都有轻微的贫血现象。轻微的贫血并不需要药物治疗,只要在平日里都吃一些补血食物就可 ...
冬季养生补气养血是首要 饮食补血食物推荐(3)
2012/1/5
面筋 这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应,面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。 ...
保健:常见的10大补血食物你吃了吗?(3)
2010/12/4
龙眼肉又称桂圆肉,铁质丰富且含有维生素A、B及葡萄糖、蔗糖等,产后妇女吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也 ...
保健:常见的10大补血食物你吃了吗?(10)
2010/12/4
荔枝荔枝也是很好的补血食物,有补脾养血,生津止渴,理气止痛的作用。宜于虚寒胃痛,腹痛、腹泻;气滞胃痛 ...
人比花娇 养生补血食物吃出好气色(2)
2011/3/18
龙眼肉 又称桂圆肉,铁质丰富且含有维生素A、B及葡萄糖、蔗糖等,产后妇女吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之 ...
人比花娇 养生补血食物吃出好气色(6)
2011/3/18
荔枝 荔枝也是很好的补血食物,有补脾养血,生津止渴,理气止痛的作用。宜于虚寒胃痛,腹痛、腹泻;气滞 ...
推荐9大超级补血食物 让女人气色更好(2)
2013/1/22
补血食物——黑木耳低卡、高纤,质优减肥食材。每100g约含铁1.1mg,除了补血外,丰富的纤维与胶质 ...
葡萄南瓜 6种功效“赛”阿胶的补血食物盘点(4)
2012/6/13
龙眼肉民间熟知的补血食物 龙眼肉即桂圆肉,每到夏季就有新鲜的龙眼上市。龙眼含有维生素的A,B, ...
女性养生必知:胜过阿胶的多种平民补血食物(2)
2012/7/23
2、龙眼肉——民间熟知的补血食物 龙眼肉即桂圆肉,每到夏季就有新鲜的龙眼上市。龙眼含有维生素的A, ...
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