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补虚
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女性健康养生：阴虚阳虚吃什么？四大养生食谱专补虚（8）
2012/1/2
推荐：阿胶冰糖煲芝麻 取阿胶5～10克，加黄酒适量，隔水蒸服。或取阿胶500克，浸在1500克 ...
女人肾虚6大征兆 10种食物 滋阴补 虚
2012/3/15
尽管很多人不愿承认，但肾虚骚扰的人群真的越来越多。人们一度以为肾虚只是男人的专利，可调查显示女性肾虚 ...
女人肾虚6大征兆 10种食物 滋阴补 虚（2）
2012/3/15
女人补肾食疗更滋补 1、阿胶：用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸，治疗贫血优于铁 ...
女人肾虚6大征兆 10种食物 滋阴补 虚（3）
2012/3/15
2、黑芝麻：补肝肾，益精血，用于精亏血少的月经病及男科病。 黑芝麻炖鸡：黑芝麻50克，塞入鸡膛 ...
女人肾虚6大征兆 10种食物 滋阴补 虚（4）
2012/3/15
3、龙眼干：用于肝肾亏虚所致的血虚失眠，心慌等更年期症状。 ...
女人肾虚6大征兆 10种食物 滋阴补 虚（5）
2012/3/15
4、当归：用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双 ...
女人肾虚6大征兆 10种食物 滋阴补 虚（6）
2012/3/15
5、黑豆：用于肾亏月经稀少，慢性肾病蛋白尿。 黑豆核桃炖猪腰：黑豆50克，核桃仁30克，猪肾1 ...
女人肾虚6大征兆 10种食物 滋阴补 虚（7）
2012/3/15
6、百合：养阴清心安神，治疗更年期综合征。 西洋参百合粥：西洋参30克，浓煎2小时取汁，鲜百合 ...
女人肾虚6大征兆 10种食物 滋阴补 虚（8）
2012/3/15
7、何首乌：补肝肾，益精血，用于更年期阴亏火旺，头晕眼花，虚烦失眠，性情急躁。还可用于慢性肾功能 ...
女人肾虚6大征兆 10种食物 滋阴补 虚（9）
2012/3/15
8、海参：滋阴润燥，用于经前紧张综合征及更年期综合征。 海参冰糖羮：水发海参100克，加水煮烂 ...
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