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补肾强身
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科学饮食：补肾食品 肾虚有方
2008/9/12
补肾食品 有补肾作用的食品很多，其中最简便可行，经济实惠的是羊背骨汤。 做法：将羊背骨洗净煮两 ...
男性养生：20种必吃的强身食物 长寿又补肾（15）
2012/5/28
15.水 建议：每天喝8杯水，每杯225克。 你也许已经知道应该多喝水。多饮水能排出体内的有 ...
男性手掌搓热放置腰部可补肾
2011/7/29
核心提示：一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。养肾纠虚的方法很多。下面介绍几种有助于养肾纠虚又简 ...
男性养生：20种必吃的强身食物 长寿又补肾（17）
2012/5/28
17.杏仁 建议：每周进食三次、每15克含82单位热量 富含蛋白质、纤维素和维生素E的杏仁对你的 ...
饮食营养：荐五款黑米养生食疗方 益气强身 补肾健脾(3)
2011/8/2
三黑粥 黑米50克，黑大豆20克，黑芝麻15克，核桃仁15克。共同熬粥加红糖调味食之。常食能乌发润 ...
饮食营养：荐五款黑米养生食疗方 益气强身 补肾健脾(4)
2011/8/2
黑米银耳大枣粥 黑米100克，银耳10克，大枣10枚。一同熬粥，熟后加冰糖调味食之。本方能滋阴润肺 ...
饮食营养：荐五款黑米养生食疗方 益气强身 补肾健脾(6)
2011/8/2
黑米鸡肉汤 黑米100克，鸡肉500克。先将鸡肉切块，用沸水焯一下，然后将黑米与鸡块共同入沙锅，加 ...
男性养生：老中医荐25种特效强身补肾食物（3）
2011/9/2
5．莲子 性平，味甘涩，能养心、益肾、补脾、固涩，体虚遗精早泄之人均宜食用，尤其是心肾不交而遗 ...
男性养生：老中医荐25种特效强身补肾食物（6）
2011/9/2
11．凉粉果 俗称木馒头。性平，味甘。明·李时珍说它能“固精”。《乾坤生意秘韫》中介绍：“治惊 ...
男性养生：20种必吃的强身食物 长寿又补肾（3）
2012/5/28
3、高维生素C食物 男性在24岁后精子的质与量都在走下坡路，有一种不老药能让老化的精子再度充满 ...
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