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补肾强身
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补肾饮食宜与忌（2）
2009/4/21
桑椹俗称桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益肾脏而固精，久服黑发明 ...
春季如何饮食补肾（2）
2010/2/26
鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。《本草经疏》曾有记载：“鲈鱼，味甘 ...
补肾饮食宜与忌（3）
2009/4/21
冬虫夏草性温，味甘，有补肾和补肺的作用，是一种平补阴阳的名贵药材。如《本草从新》说它“保肺益肾。”《 ...
春季如何饮食补肾（3）
2010/2/26
冬虫夏草性温，味甘，有补肾和补肺的作用，是一种平补阴阳的名贵药材。如《本草从新》说它“保肺益肾。”《 ...
秋季养生健脾补肾食物大点兵 栗子当属最佳品
2011/9/6
补肾健脾的食物，怎样才能补肾健脾呢？补肾健脾吃什么好呢？中医认为，栗子营养丰富是补肾健脾的最佳食 ...
秋季养生：健脾补肾的那些食物大点兵（10）
2012/8/9
栗子营养丰富，据测定，栗子里面含有丰富的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、矿物质等多种营养物质，其 ...
肾是健康之本 17大补肾养肾的高手食物（3）
2014/7/3
9、黑豆 黑豆被古人誉为肾之谷，味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功 ...
栗子怎样吃才可以补肾
2009/9/28
早在唐代,医药学家孙思邈就说板栗是“肾之果也,肾病宜食之”。值得注意的是,他在《千金方·食治》中补 ...
肾虚吃什么？补肾食疗方助你摆脱“虚”男
2013/6/28
男人补肾是非常重要的一件事情，你知道男人该如何补肾吗?男人应该吃什么补肾呢?今天小编就为大家推荐 ...
补肾吃什么 18种美食治疗肾虚失眠（3）
2013/9/2
11、虾 虾富含有极其丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质，而且虾肉的提取物中含有增强免疫力的 ...
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