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补肾固精
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养生：47种顶级补肾食物让你“雄风”再起（4）
2012/6/14
6.莲子心为成熟莲子种仁内的绿色胚芽，民间常用以泡茶饮，有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、阴虚火旺 ...
肾虚吃什么 最有效的补肾食物推荐（3）
2015/2/6
11、芡实 性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃，固精气之药也” ...
养生先养肾 补肾食物吃对才健康（7）
2011/7/9
山药——补肾健脾的“上品之药”据说诸国混战的时候，有一个弱国的军队被打败了，士兵们只好逃到大山里面， ...
男性养生：老中医荐25种特效强身补肾食物（8）
2011/9/2
15．猪髓 猪脊髓和猪骨髓，对遗精者也颇有效验，正如清·王孟英所说：“猪骨髓甘平，补髓，养阴， ...
男人身，女人心，30岁后要如何补肾养生？
2016/4/23
男人身，女人心。尤其男人到了三十岁，更是迈入了一个身体的新阶段，再也不能和年轻时一样。据调查，30岁 ...
男人要强壮，补肾养生是关键，25种食物让你不再是“快男”（2）
2011/7/2
3．胡桃仁 能补肾固精，为滋补强壮食品，肉能润养，皮能敛涩，故肾虚遗精者宜食之。明代医家缪希雍 ...
秋季肾虚吃什么 18种食物助你强身补肾
2013/9/26
无论是男人还是女人都会有肾虚的可能，随着年龄的增大，其可能性越大，所以补肾益肾要从年轻的时候做起 ...
肾脏有3怕 30种补肾食物挑着吃（3）
2014/8/15
7.莲须 又称莲花蕊，为莲花的雄蕊。性平，味甘涩，有清心、益肾、涩精的作用。适宜心肾不交，阴虚 ...
冬季是补肾的黄金时间 男人补肾喝什么养生粥（3）
2012/11/30
韭菜粥 方源：《本草纲目》 组成：新鲜韭菜30~60克或者用韭菜耔5~10克，粳米100克， ...
冬季养生勿忘补肾 推荐11道补肾药膳
2015/11/18
冬季养生不要忘了补肾，一些冬季补肾药膳要学会！具体冬季补肾药膳有哪些呢？其实补肾药膳的做法很简单，跟 ...
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