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补精
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28种食物为你分忧 让男性“精”力旺盛(2)
2013/11/29
5.松子松子是重要的壮阳食品。中医认为,松子仁味甘,性微温,有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便 ...
小雪时节天气渐冷 养生饮食如何安排
2013/11/22
小雪:小雪表示降雪的起始时间和程度。雪是寒冷天气的产物。小雪节气,南方地区北部开始进入冬季。“荷尽已 ...
孕妇补肾很重要 食物入手好养肾
2013/11/13
中医看来,优秀的卵子和精子来源于肾,拥有充足的肾精才能转化成优质的种子。所以我们第一步要做的就是保持 ...
“十女九贫” 巧吃食物补足气血不怕冷(6)
2013/11/13
补血粥 芝麻龙眼粥 白芝麻30克,龙眼90克,大红枣80克,糯米500克,红糖适量。 先将龙眼 ...
秋冬补肾正当时 吃什么滋补肾阳(3)
2013/11/8
黑色食物最补肾黑米糙米对你有好处,而黑米的好处就更大了。因为黑米的麸壳里有相当高含量的维生素E,维生 ...
防寒健肾 冬季养生有要领
2013/11/8
冬季气候寒冷,寒气凝滞收引,易导致人体气机、血运不畅,而使许多旧病复发或加重。特别是那些严重威胁生命 ...
立冬之后天渐冷 吃什么滋补御寒保暖(5)
2013/11/8
提升身体抵御寒冷能力几大小妙招 1、早上床睡足觉:早睡以养阳气,冬季要保证充足睡眠,才有益于阳气 ...
二十四节气之立冬养生(3)
2013/11/7
5、龙马童子鸡配料:虾仁15克,海马10克,子公鸡1只,料酒、味精、食盐、生姜、葱、水豆粉、清汤各适 ...
男人一定要吃的补肾壮阳美食
2013/11/6
阳痿,是指男子阴茎痿软、不能勃起,或勉强勃起,但举而不坚,无法进行正常的性生活。对于阳痿的治疗, ...
立冬养生重滋补 滋补养生家常菜
2013/11/5
冬季养生应遵循阳气潜藏的规律。古代医书中,就曾有“一年之内,秋不食姜”之说,即秋冬季要注意不吃或少吃 ...
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