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女人靠气血的推送才能维持正常生理机能，但是由于女性生理结构复杂，每月一次月经来潮，很容易伤阴耗血，容 ...

这道红稻米粥的制作方法是这样的：首先将红稻米淘洗干净，然后用清水浸泡4到6小时，4到6小时之后，就可 ...

立冬到了，大家是不是已经感受到寒意袭人了呢?立冬一到就意味着进补了，那么立冬吃什么?对于女性朋友来说 ...

下面为您推荐三道补血佳品，让你不再贫血。　　一、花生红枣粥　　材料：糯米400克，花生仁100克，枣 ...

　　二、韭菜炒鸡蛋　　材料：韭菜200克，鸡蛋200克，盐3克，植物油20克。　　做法：将韭菜择洗干 ...

　　三、菠菜炒粉丝　　材料：菠菜250克，粉丝100克，黄酒10克，姜5克，大葱5克，盐3克，味精2 ...

　　香菇：香菇是“四大山珍”之一，有“植物皇后”、“素中之荤”的美称。对于气血亏虚、经常乏力的人有调 ...

低血压好发于20—40岁的女性人群，患者会出现疲劳、无力、头痛、头晕、心慌或者心前区不适等症状，严重 ...

糯米是一种营养价值很高的谷类食品，除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、 ...

红枣泡茶，补气护嗓。红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛。再放入桂圆，就是补血补气茶了，适合教师、营业 ...

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