运动使你保持青春的活力,但是运动会消耗身体很多营养物质,如果不及时补充,就会对身体产生不利的影响。是 ...
《全球资讯榜》播出时间:经济频道每天:12:00-12:35 美国卫生与公共服务部近日宣布,2 ...
俗话说“民以食为天,食以水为先。”那么人们每天应该饮用多少水呢?有关专家提出,正常成年人每日应补 ...
受冷高压影响,这二天苏州的最低气温已经降到了零下,今天早晨的最低气温达到了零下3.2℃。冬季天寒地冻 ...
英国一项最新研究证实,抑郁症与人体内叶酸水平低有关联,补充叶酸有助抗抑郁症。 叶酸属于B族维生素, ...
四、蛋白质应适可而止为追求肌肉发达,多吃含蛋白质高的食品在男性中较普遍。实际上,除了从事强度运动外, ...
“对于两餐间隔在5~6小时的人来说,第一餐后3小时左右吃上两块黑巧克力(2厘米×4厘米大小),能快速 ...
A:这是缺乏维生素C的典型症状。维生素C是知名度很高的维生素明星。当维生素C缺乏时,就会牙龈出血、皮 ...
就像买衣服得量体裁衣一样,在给家人选择营养补充剂时,也得考虑不同家庭成员间的区别。“你和你的爱人 ...
运动使你保持青春的活力,但是运动会消耗身体很多营养物质,如果不及时补充,就会对身体产生不利的影响 ...