缺乏荷尔蒙的表现失眠头痛:失眠、多梦、疲倦、头痛。白天注意力不集中,困倦嗜睡,严重影响日常生活。月经 ...
荷尔蒙与女性健康有着密不可分的关系,为什么荷尔蒙的种种变化总是在女性身上表现得特别突出?食物是补 ...
脾偏爱黄色且有自然甜味的食物,如黄豆、南瓜、橘子、柠檬、玉米、香蕉等。黄色食物可以健脾,增强胃肠功能 ...
理由1:有色食物影响荷尔蒙的分泌 中医认为:人是一个统一的有机体,五脏与五行、五味、五色是相生 ...
中医认为,人是一个统一的有机体,五脏与五行、五味、五色是相生相克的关系。不同颜色的食物,与人体的五脏 ...
女性在更年期或是过了更年期后,除了可以吃些豆类制品外,山药也是优先选择的食物。从现代医学来说,山药含 ...
荷尔蒙好“色”的理由从中医的理论上说,人体有肾、肝、脾、心、肺五脏,而与荷尔蒙分泌有最密切关系的是肝 ...
理由2:调节荷尔蒙,黄色为动力健肾、健肝、健脾是恢复女性元气的秘诀,其中健脾是极为重要的。脾健康的话 ...
面对身边超重的朋友,一般人都会关切而怜悯地劝说:“少吃点吧?”男人们呢?只会皱着眉头对女友说一句:“ ...
1.水 人类脑部有75%是水,脱水第一个影响到的器官就是脑,水分太少,会让人感到疲劳,反应迟钝。如 ...