5、芹菜 芹菜有大量的胶质性碳酸钙，容易被人体吸收，补充纤直双腿所需的钙质。芹菜对心脏不错，又 ...
■补充必要 饮食失衡需补充营养补充剂 对于健康人的营养来源，均衡饮食永远是第一位的。科学、合理、 ...
由于物质水平的提高，现在，越来越多的人因为吃得过多导致肥胖。面对这样的困境，MM们可以尝试周末两天来 ...
秋季之后天气起伏会比较大，可能会容易导致生病和感冒，这个时候免疫力就很重要了，人体通过免疫力来识别和 ...
减肥的两大原则是减少摄入和增加消耗，最好能够双管齐下，一方面调整饮食，一方面加强运动，既能以健康的方 ...
美腿可以吃出来吗？什么食物才能让我们的腿越吃越细滑，越吃越漂亮呢？专家说，花生，番茄等食物就可以做到 ...
近日，英国《每日邮报》报道一项新研究：吃太多果糖会损伤记忆和学习能力。美国研究人员在最新一期《生理学 ...
维生素是人体生命活动过程中必需的一类有机化合物，有三个特点：一是存在于天然食物中；二是人体一般不 ...
此栽培方式最为人工可控，市场上最常见的也是这类反季节蔬果，常在早春抢早上市或晚秋延后供应，种类更加应 ...
食补膳食VS孕妇奶粉 孕妈妈应该注重合理膳食.并且食物来源应该多样化、各种营养素之间比例平衡。 ...
