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补充每日蔬果
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消化不良吃什么蔬果好？
2008/8/11
酸奶补充乳酸酶 酸奶含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸。 苹果刺激肠蠕动 苹果中含纤维素 ...
护肤指南：11种蔬果最适合DIY敷脸（2）
2011/9/14
葡萄除皱汁将葡萄单独榨汁备用；芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同时搅汁；将蜂蜜和牛奶加温水调匀；将此 ...
盘点抗衰老蔬果排行榜
2010/4/20
因此保持机体足够的抗氧化物质，及时清除自由基，是抗衰老的重要手段。专家指出，蔬菜、水果在防治人类一些 ...
孕妈多吃红果蔬更有利于补充维生素？
2016/5/21
夏日炎热入心经，是为火。红色果蔬是当令，能够强心、抗氧化，还能补充维生素及矿物质，又可排毒，使人体血 ...
惊！不吃蔬果的坏处竟然等同于吸烟
2010/10/21
蔬果富含纤维、维他命、矿物质及其它可抑癌的化学成分，根据国外长期追踪研究证实，若每日蔬菜摄取量从15 ...
养生：滋阴润燥 8种白色蔬果食疗法（8）
2011/4/19
白萝卜、菜花白萝卜、菜花等十字科食物：含有芥子油。芥子油味辛辣，可以促进肠蠕动，防止便秘，减少大肠中 ...
养生：滋阴润燥 10白色蔬果食疗法（10）
2011/5/5
白萝卜、菜花白萝卜、菜花等十字科食物：含有芥子油。芥子油味辛辣，可以促进肠蠕动，防止便秘，减少大肠中 ...
夏日养生：中医教你滋阴润燥 白色蔬果是最佳（8）
2011/5/25
八、预防大肠癌：白萝卜、菜花 作用部位：肠道 功效：白萝卜、菜花等十字科食物：含有芥子油 ...
“白色”养生：常吃8种白色蔬果 滋阴润燥（8）
2011/7/8
白萝卜、菜花 白萝卜、菜花等十字科食物：含有芥子油。芥子油味辛辣，可以促进肠蠕动，防止便秘，减少大 ...
秋季养生：常吃八种白色蔬果 滋阴润燥（9）
2011/10/6
白萝卜、菜花 白萝卜、菜花等十字科食物：含有芥子油。芥子油味辛辣，可以促进肠蠕动，防止便秘，减 ...
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