你知道自己的身体缺乏营养吗？以下十个症状告诉你，你的身体需要补充营养了。 1、记忆力减退。开始忘记 ...
热量与体重绝对有关系，当吃进去的卡洛里多于身体活动所需，多余的热量就会变成脂肪存起来沉淀在身体各 ...
女性在更年期或是过了更年期后，除了可以吃些豆类制品外，山药也是优先选择的食物。从现代医学来说，山药含 ...
误区五：多吃维生素D可以壮骨、补钙。 其实这种认识是极其错误的。人体对维生素D的耐受性并不相同 ...
妇女45～55岁进入人生的一个重要时期，随着卵巢功能逐渐减退，雌激素减少，会出现月经紊乱直到月经 ...
理由1：有色食物影响荷尔蒙的分泌 中医认为：人是一个统一的有机体，五脏与五行、五味、五色是相生 ...
如何确定是否需要吃? *孕期可去医院做生化检查，及时发现自己是否存在营养不良的问题，然后有针对 ...
近日，一条怀旧微博引起了数千网友的转发。“红宝桔子水！当年的味道谁还记得？”不少网友表示，1985年 ...
●任何一种营养素摄入不足、缺乏或过剩，都可能对机体健康产生不良影响，尤其是生长发育旺盛期的儿童 ...
●任何一种营养素摄入不足、缺乏或过剩，都可能对机体健康产生不良影响，尤其是生长发育旺盛期的儿童 ...
