近年来，大豆异黄酮已成为保健食品市场的宠儿。由于它对人体健康的诸多益处以及对女性的特殊作用，这类 ...
营养需求原则 这个月龄婴儿营养需求和上月没有什么大的差别，每日每千克体重需要供应热量110千卡 ...
服用时间 ☉鱼油类DHA制品 孕中晚期（孕20周后）——胎儿出生后6个月内 一般来说，鱼油 ...
“对于两餐间隔在5～6小时的人来说，第一餐后3小时左右吃上两块黑巧克力(2厘米×4厘米大小)，能快速 ...
今年是奥运年，运动与全民健身是热点中的热点，不过训练中体能恢复与消除疲劳有重要的意义，这两点很大程度 ...
维生素C具有减压、增强免疫力、抗癌的作用。当承受强大心理压力时，身体会消耗比平时多8倍的维生素C。那 ...
摘要：现在越来越多的爸爸妈妈在询问如何给宝宝补充DHA，宝宝得到多少合适？又从哪得到呢？ 早在几年 ...
当母乳确实不能满足宝宝的需要时，配方奶粉就会充当它的补充。那么如何在保证母乳喂养的前提下给宝宝添 ...
由于人体的新陈代谢存在个体和年龄等差异，在不同的生命阶段，人们对营养素的需求千差万别。许多准妈妈们最 ...
在月经干净后1-5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容又有补血作用的食品，如牛奶 ...
