大脑是我们生命的指挥官。它独自就能消耗我们所吸收的能量的15-20%。其中,葡萄糖居多,因为这是 ...
大脑是我们生命的指挥官。它独自就能消耗我们所吸收的能量的15-20%。其中,葡萄糖居多,因为这是它 ...
3、维生素C:保护骨骼、牙齿、牙龈。干重体力活或天气寒冷时,服维C能预防感冒。孕妇、吸烟、酗酒者易缺 ...
青春期正处于生长发育的旺盛时期,对各种营养的需求量远远高于成人,因此营养问题显得更为重要。 营养素 ...
“膳食营养补充剂”这个词对于部分中国人来说也许还比较陌生,实际上却与其关联密切。随着国民生活水平的不 ...
“维生素C是临床常用的治疗药物,不宜长期服用,”针对当前流行补充维生素C以增强免疫力的做法,全军临床 ...
秋冬季节,孩子容易感冒,因此提高免疫力,增强抗病能力是家长必不可少的功课。提高孩子免疫力 ...
“食素者无力,食肉者健康”,“女人体弱,男人强壮”。这是许久以来人们观念中几乎成型的定式。我开始 ...
孕妇在分娩后为补充营养和保证充足的奶水,一般都重视产后的饮食滋补。但不知您是否发现,虽然汤汤水水 ...
随着健康理念与环保意识的深入,如今,吃素成了一种时尚。许多人希望通过吃素吃出苗条和健康。不过,专家指 ...