捱过了漫长的冬日,春的气息弥漫开来。不少人被烂漫春色撩拨得有些悸动,开始筹划起了自己的出行计划。而游 ...
维生素在体内的含量很少,但在人体生长、代谢、发育过程中却发挥着重要的作用。除了在蔬菜、水果中摄入维生 ...
维生素是维持机体生命活动不可缺少的营养物质,对老年人来说,由于生理接纳能力的老化及抵抗力的降低,维生 ...
未准妈妈如果在孕前体内微量元素储备不足,那么怀孕后会更容易发生缺乏。而微量元素对胎儿的生长发育非常重 ...
如今,人们对补充维生素越来越感性趣。但是,到底怎样补充维生素,部分人还存在一些错误的认识,现列举 ...
1.注意补充盐分和维生素盛夏,人体大量排汗,氯化钠损失比较多,故应在补充水分的同时,注意补充盐分。每 ...
11、蜂王浆:蜂王浆含泛酸,能降低胆固醇。可增加食欲,增强体力,提高睡眠品质,降低疲劳。潜在风险:诱 ...
人们对补充维生素越来越感兴趣,但也存在一些认识的误区,如: 1、生病时才需要补充维生素。这种看法不 ...
许多科学家已证实,DHA对人脑和视网膜的神经细胞的增长和成熟有直接关系。 DHA其实是一种Ω3 ...
大脑是我们生命的指挥官。它独自就能消耗我们所吸收的能量的15-20%。其中,葡萄糖居多,因为这是 ...