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羊食百草营养高 冬季吃羊肉好处有哪些
2016/11/22
天气渐冷,呼啸的寒风似乎在告诉我们,吃羊肉的季节到了。羊肉是冬令强力御寒的滋 ...
止咳化痰 冬季润肺这样吃
2016/11/15
咳嗽是冬季都市人的“常客”。我们已习惯自行去药店购买止咳药、化痰药。但是止咳 ...
冬季养生“水当当” 美味养生滋补汤(2)
2016/11/9
黄芪炖乌鸡原料:黄芪50克,乌骨鸡1000克,葱10克,姜10克制法:1.清洗干净,放入沸水锅中焯一 ...
甘蔗海藻和芝麻 冬季补血好帮手
2016/11/9
冬季是养生进补的最佳时节。一些“虚”体质的人群,可以服用膏方滋补。但要注意适 ...
儿童止咳食疗良方推荐
2016/11/7
最近,天气开始转凉,医院的儿科又被挤得水泄不通,长除排到了走廊外面。来看病的 ...
“立冬饺子”你吃对了吗?
2016/11/7
今天是“立冬”,是秋冬两季之交,意味着阳气潜藏、万物活动趋向休止,以冬眠状态 ...
大蒜抗菌防癌 生吃才有效
2016/11/4
大蒜是天然的植物广谱抗菌素,约含2%的大蒜素,对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、痢疾等都有明显的 ...
秋季食鱼好处多 营养丰富又肥美
2016/10/18
秋天是收获的季节,不但各种水果食物都成熟了,就连鱼也是最肥美的季节,在日常的饮食当中有好多朋友喜欢吃 ...
秋冬季节饮食进补九大忌讳
2016/10/15
一忌无病乱补 无病乱补,既增加开支又害自身。如服用鱼肝 ...
银耳润肺降火 秋冬养生银耳好滋润
2016/10/14
秋冬季,很多人都喜欢用银耳养生,银耳具有清热解毒,润肺,降火,促进排便,提高 ...
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