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养生:七类春节排毒食物为你保健康
春节马上就到了,而春节期间,餐桌上丰盛的鸡鸭鱼肉、山珍海味让人大饱口福。然而,这些食品中也有许多有害 ...
MM必知:冬季养生的最佳食物(4)
哪些属于“还原食物”呢?  专家研究认为,菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、豌豆角、西红柿、胡萝卜、 ...
春节必吃排毒食品,你吃了吗?(2)
  海带  海带中的褐藻酸能减慢肠道吸收放射性元素锶的速度,使锶排出体外,具有预防白血病的作用。此外 ...
保健:七种食物月经来时要少吃
  导语:对绝大多数女性来说,每个月“好朋友”到来时,都会有抵抗力下降,情绪波动,食欲差,腰酸,容易 ...
节后最实用中医排毒法(7)
  ·黑木耳:黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力,可吸附残留在人体消化系统内的杂质,清洁血液,经常食 ...
专家:这些东西是让男性保持活力健壮的良药(7)
吃猪肉时搭配豆类“男人往往偏爱动物性脂肪,但这会使肾脏超负荷运转,增加患心血管疾病、恶性肿瘤等疾病的 ...
男人健康必吃的9种食物(5)
  吃猪肉时搭配豆类  “男人往往偏爱动物性脂肪,但这会使肾脏超负荷运转,增加患心血管疾病、恶性肿瘤 ...
男人健康必吃的9种食物(7)
  吃猪肉时搭配豆类  “男人往往偏爱动物性脂肪,但这会使肾脏超负荷运转,增加患心血管疾病、恶性肿瘤 ...
养生提醒:30岁必吃的十种超有效排毒食品(8)
七、荔枝荔枝味甘,酸,性温,是解毒止泻、生津止渴、排毒养颜的理想食物。功效:荔枝有补肾益精、改善肝功 ...
绿色的蔬果膳食纤维、钙、叶酸食物举例:菠菜、芹菜、西洋菜、紫花苜蓿、青椒、薄荷、绿茶、西兰花、苦瓜、 ...
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