花生 第一坚果：花生 中医认为，花生性平，味甘，入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清 ...
据英国《每日邮报》12月22日报道，《分子营养与食品研究》杂志刊登一项新研究称，吃黑巧克力有助于男性 ...
3、大蒜能够降低心脏病发作和中风的风险 大蒜为什么可以防止血栓形成？科学家在大蒜中发现了一种叫 ...
花生是人们常吃的一种食品，美国科学家研究认为，多吃花生对心血管疾病有预防作用。1992年美国加州珞玛 ...
秋季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉 ...
秋季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为 ...
正常的鱼，也不是任何人都可以吃的。 需要注意的是患有以下疾病者不宜多吃鱼，这些疾病是： 1、 ...
摘要：孕期血常规检查后的报告单，出现的经常是一些数据，准妈妈要仔细观察，我们可以从这些数据中知晓准妈 ...
中国日报网站消息：以往人们都认为巧克力中含有高热量成份，多食用会导致人身体发胖，并有可能引发多种 ...
降脂食物：血脂(包含脂肪、胆固醇、磷脂和游离脂肪酸)的高低与饮食有关，故高血脂者宜多吃降低血脂的食物 ...
