食物对皮肤的影响 现代科学研究发现，皮肤的细腻和光洁程度，与真皮中透明质酸酶含量有密切关系，而透明 ...
比华利瘦身法:采用两个星期的比华利瘦身法可减少4kg左右的体重。第一周尽情食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干 ...
现在的白领们被工作与生活压得日日喘不过气，本该出现在更年期的症状，过早的开始骚扰她们！ 如果年龄尚 ...
22.饭后立刻刷牙。 23.把零食放在较高的位置或索性不储备。 24.肚子饿时，不去买东西。 ...
由于女性的生理特点，造成了女性更容易受到便秘的困扰。有的人不把便秘当回事，也有的人碍于面子不肯去看 ...
你是不是认为自己老得太快了?其实每个年龄段都有自己的保养瘦身法，一起来学习一下吧！20岁美女窈窕术身 ...
假日你都计划做些什么呢？睡懒觉、看电影、约会、聚友……除了这些，你还可以利用假期几天打理一下你的身 ...
专家说法：药物减肥应遵医嘱 对于减肥药物和保健食品的长期功效，中山大学附属第二医院内分泌科副教 ...
床上小腿减肥操1、将枕头夹在小腿中间，坐在床边，大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿，保持这个姿势三秒左 ...
跳绳是一种简单而方便的运动。其简单就在于没有什么特别的技巧，工具也只是一根跳绳就搞定了。方便是因为它 ...
