5、多吃水果和蔬菜：其中的抗氧化剂可以有效地保护大脑纤维。农产品含有有益于胎儿的非常重要的成分--- ...
7、避免营养过剩：营养元素过量容易导致胎儿缺陷。如果你长期同时服用多种强化食品，例如在喝孕妇奶粉的同 ...
新婚蜜月，小夫妻恩恩爱爱，如胶似漆。由于性生活的频繁，体能消耗也随之增加，加上操办婚事的劳累，身体自 ...
广东人视蛇为野味、佳肴，不少外省人却谈蛇色变！其实蛇一经精心烹制，色香味美，令人欲罢不能。
时值秋 ...
一、喝热茶：茶中含有咖啡因，它能增强呼吸的频率和深度，促进肾上腺素的分泌而达到抗疲劳的目的。咖啡 ...
到了冬季，很多人感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。中医认为，肺与季节的变化关系十分密切，因此要多吃 ...
据了解，牛初乳是母牛分娩后72小时内产的初乳汁，其分子结构与人乳极为相似，易被人体吸收，且营养成 ...
冬季，冷食被大多数人拒之口外，其实，冬季适当吃“冷”有益健康。因为冬天气候干燥，人体肺火过盛，易 ...
一些人早晨起得早，早餐便也吃得早，其实这样并不好。早餐最好在7时后吃。医学专家指出，人在睡眠时，绝大 ...
