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薏米
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春分饮食!八种养生药膳赶走春困“瞌睡虫”
2016/3/20
导语:春季正当时,春季日照变长,白昼活动时间变长,就容易感到疲倦。办公室里迎来了一大波春困族纷纷喊困 ...
三月喝什么养生粥好 三月以养肝为主(2)
2016/3/16
素食养生粥主辅料:薏米、赤小豆、籼米各一份、毛芋一份、萝卜缨子一份、丝瓜半根、甜玉米粒适量、盐适量、 ...
吃外卖不安全了?上班族自带午饭如何营养搭配
2016/3/16
吃外卖不安全了?随着互联网技术的快速发展,网络外卖成为年轻消费群体的新宠,这是“互联网+餐饮业”模式 ...
食养生-春季祛湿粥的七种做法
2016/2/27
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上腹部不适 当心胃溃疡 预防重在饮食
2016/2/27
胃溃疡的常见症状1、上腹部疼痛多位于上腹部,也可出现在左上腹部或胸骨、剑突后。常呈隐痛、钝痛、胀痛、 ...
春困的原因与食疗
2016/2/23
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雨水节气养生保健攻略
2016/2/19
今日13时34分,雨水节气到。①“东风既解冻,则散而为雨矣。”此时起,草木萌动,降水增多。②气温回升 ...
健脾祛湿 春季祛湿食谱大全
2016/2/18
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养肝健脾 春季养生好食谱
2016/2/18
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养肝保健 春季少食辛辣别喝酒
2016/2/18
中医认为,春季为人体五脏之一的肝脏当令之时,宜适当食用辛温升散的食品,而生冷粘杂之物则应少食,以免伤 ...
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