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薏米
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养生吃什么 谷雨养生食谱推荐
2016/4/19
节令养生谷雨时节吃什么身体好,生活中很多的饮食习惯都关乎着自身的健康,在面对各种营养的时候,我们要如 ...
谷雨时节,养生与美食兼不可负也
2016/4/16
香椿谷雨前后正是香椿上市的时节,这时的香椿醇香爽口、营养价值高,有“雨前香椿嫩如丝”之说。香椿具有提 ...
谷雨养生重在养肝祛湿
2016/4/16
◆叶雪菲4月20日是谷雨节气,是春天的最后一个节气。此时气温升高、降水增多,人体难免出现湿热之感。复 ...
健胃开胃 养胃好汤补肺好养生
2016/4/15
春季多雨,潮湿,有些地方还会有极湿的“回南天”,可在春季选用一些暖胃的药膳来调补脾胃,养胃护胃,这个 ...
春季养生先养胃 中医养胃好方法
2016/4/12
立春过后就是春天了,肠胃不好的人在春天总是特别难受,潮湿又温暖的空气容易对事物造成不利影响,稍微一不 ...
春季多雨,如何祛除体内的湿气?(3)
2016/4/12
6、横月利去湿汤材料:猪横月利,夏枯草、棉茵陈各,生姜2片。做法:把猪横月利先飞水去腥备用;将夏枯草 ...
春季多雨,如何祛除体内的湿气?(2)
2016/4/12
4、清热去湿汤材料:土伏苓,粉葛,赤小豆50克,扁豆50克,陈皮半个,水8碗。做法:土伏苓去皮切段, ...
春季多雨,如何祛除体内的湿气?
2016/4/12
许多慢性病都是倚仗湿气而存活的,因此我们必须重视祛湿。下面小编介绍7款祛湿汤,让你的春天不再“湿漉漉 ...
春季减肥喝点荷叶茶 去油解腻又降燥
2016/4/1
春季天气由冷变暖,但是气温还处于变动中,如果不注意,容易感冒;另外,春季肝火较为旺盛,容易导致上火现 ...
胃痛吃什么好 胃痛怎么缓解
2016/3/22
胃疼在日常生活中是比较常见的一个胃部不适症状,也是高发性的一个胃肠疾病表现症状。而为了使其症状得到缓 ...
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