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薏米
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夏季养生食谱：补肾好汤推荐
2017/5/9
夏季暑湿会伤耗津液，津液不足容易出现肾虚阳虚，此时喝一些补肾汤有补充水分和阳 ...
夏季流汗多 如何补充水分更健康
2017/5/9
随着夏季到来，温度走高，人体内的水分随着汗液大量流失，排汗量每天可达500-1000ml。人体在缺水 ...
夏季关节炎患者如何自我护理
2017/5/8
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立夏过后 养生重养心
2017/5/5
今日迎来立夏，立夏是二十四节气之一，也是夏季的第一个节气。立夏后，气温升高，天气炎热，人的心率会随着 ...
谷雨时节暮春至 须防湿邪健脾胃
2017/4/20
4月20日起进入谷雨节气。这一节气源自古人“雨生百谷”之说，同时也是播种移苗 ...
春季好发头痛 如何缓解
2017/4/13
春季疾病多发，头痛是最常见的现象之一。绝大多数人在春季都有过头痛的经历。很多 ...
美容祛湿 美味薏米食谱推荐
2017/4/1
薏米是补身药用佳品。据医药部门化验分析，薏米含蛋白质16.2%，脂肪4.6%，糖类79.2%。冬天用 ...
初春警惕四大类型腹泻突袭宝宝
2017/3/15
初春依然寒冷的天气，让宝宝的身体吃不消，胃口下降、身体抵抗力下降、手脚冰凉，这个时候最易受到腹泻的侵 ...
回南天易“潮”坏身体 别再委屈自己了
2017/3/14
回南天”。潮湿、闷热，阴霾的天气容易引起各种潜伏疾病的产生。回南天，可别“潮”坏了自己。回南天“潮” ...
春雨绵绵好睡眠 湿气重如何祛湿气
2017/3/10
春光明媚，短暂的回暖期过后，冷暖空气的交锋，虽然降雨不算厉害，春季的潮湿降雨 ...
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