10、避免乳头受伤 如果妈妈的乳头受伤、破皮、皲裂或流血并导致发炎时,就会影响乳汁分泌。为避免 ...
据外媒报道,台营养师表示,粽子虽为端午节美食,然而由于肉粽热量可高达500到600大卡,甚至调味料的 ...
■新知频道 发帖人 广州中医药大学第一附属医院大肿瘤科主任林丽珠教授 现在肿瘤成为高发病, ...
7.酸奶根据最近在一肥胖期刊上发表的一项研究,那些主要从酸奶吸收钙质的人群拥有更平坦的小腹。大多数酸 ...
7、补充水分 哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴,这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分,或是多喝豆 ...
养生之说五花八门,在中医的观点看来,世界万物皆由五行组成,人体亦有五行之分,蔬菜是很好的保养食物 ...
摘要:正值夏日,白领们可以选择一些瓜果蔬菜熬制的汤水,这样不仅能减肥,还可以美容。如南瓜、丝瓜、黄瓜 ...
(1)养成细嚼慢咽的习惯。 多数肥胖者进餐速度太快,狼吞虎咽,大脑饥饱中枢未能及时接受到饱的信 ...
(1)养成细嚼慢咽的习惯。 多数肥胖者进餐速度太快,狼吞虎咽,大脑饥饱中枢未能及时接受到饱的信息, ...
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