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蔬菜养生
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蔬菜养生:常吃12种蔬菜来护肝 远离肝病(9)
2011/8/8
胡萝卜:性微温,味甘、辛,富含维生素A原(胡萝卜素),亦含挥发油。本品富有营养,健胃消食,生熟均可食 ...
11种蔬菜养生祛病 中秋节必不可少(组图)(7)
2012/9/30
白色蔬菜,养阴生津 白色蔬菜可养阴生津,如萝卜、花菜、百合、山药等。夏天津液损耗严重,现在刚开始入 ...
蔬菜养生:常吃12种蔬菜来护肝 远离肝病(3)
2011/8/8
荠菜:为十字花科植物,性平、味甘,含维生素B、维生素C、胡萝卜素、烟酸及无机盐。动物实验表明,可缩短 ...
蔬菜养生:日常7种蔬菜 让你由内而外亮润白(6)
2011/6/28
黄瓜 黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分 ...
蔬菜养生:常吃12种蔬菜来护肝 远离肝病(7)
2011/8/8
海藻:性寒、味咸,含大量碘、藻酸、维生素、蛋白和脂肪等。具有化痰散结之功效。据研究其提取物能较好地抑 ...
蔬菜养生:常吃12种蔬菜来护肝 远离肝病(11)
2011/8/8
冬瓜:性微寒,味甘,含蛋白质、维生素、腺嘌呤、烟酸,瓜皮可利水消肿;瓜子可消痈肿,化痰止咳;瓜肉可清 ...
蔬菜养生:常吃12种蔬菜来护肝 远离肝病(5)
2011/8/8
蘑菇:种类较多,现多为人工培植,包括菜蘑、口蘑、香菇等,同为蕈类。性平、味甘,含多糖类、维生素类、蛋 ...
蔬菜养生:日常7种蔬菜 让你由内而外亮润白(7)
2011/6/28
冬瓜 冬瓜是美容佳品,对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面 ...
蔬菜养生:日常7种蔬菜 让你由内而外亮润白(5)
2011/6/28
蘑菇 蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老 ...
蔬菜养生:日常7种蔬菜 让你由内而外亮润白(4)
2011/6/28
胡萝卜 胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。 它所含的β胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤,还 ...
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