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（记者张然）日前，为全面落实食品安全监管职责，实施无缝监管，北京市食品药品监督管理局组织制定并审议通 ...

你是否还停留在“一天一苹果，远离医生”的阶段？是否每天食用蔬果量低于200克？最新营养学研究表明，这 ...

　　蔬果汁的5个伴侣　　1.凉白开（或纯净水）。有些蔬菜水果很容易榨汁，但对于水分较少的胡萝卜、苹果 ...

食物是我们每天必各吃的，然食物也是最好的医药。中医认为“药食同源”。适当的食物可以治病，而且没有副作 ...

2、宿便　　典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续3天以上不排便。　　长期积累的结果：皮肤粗 ...

3、淤血　　典型表现：身体疼痛，手脚冰凉，女性表现为痛经和月经不调。　　长期积累的结果：身体各器官功 ...

4、乳酸　　典型表现：身体沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲劳。　　长期积累的结果：风湿病，神经痛，发生癌 ...

5、酒毒　　典型表现：面红耳赤，脸色苍白，心悸，头痛，目眩，恶心，呕吐。　　长期积累的结果：酒精依赖 ...

6、水毒　　典型表现：浮肿，眩晕，尿频，尿多。　　长期积累的结果：鼻炎，过敏性皮炎，体重增加，关节痛 ...

7、尿酸　　典型表现：大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频。　　长期积累的结果：痛风、高尿酸血症、肾病、 ...

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