你知道吗?科学家说过:“一天不排便,相当于抽了3包烟”。秋天到了,在这个干燥的季节,当你的排便变得不 ...
无论是在餐厅吃饭,还是在街边购买饮料,市面上出售的各种鲜榨果汁,相比于其他饮料,正在以其健康的概念备 ...
无论是在餐厅吃饭,还是在街边购买饮料,市面上出售的各种鲜榨果汁,相比于其他饮料,正在以其健康的概念备 ...
三日排毒饮食方案 第一天 早餐:鲜奶麦片,或低脂鲜奶一杯,加两片苏打饼干。 午餐:白饭半碗 ...
夏季到了胖胖的你是否正在烦恼呢!是否正在想尽办法让自己瘦下来,结果总是让你很失望,一般的减肥方法就是 ...
喝碳酸饮料的人少了,茶饮料也不吃香了,倒是瓶装水“长红不衰”今夏饮料促销争相降价“抢”顾客炎炎夏日, ...
3、黄豆天生是女人的好朋友 黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素,在预防乳腺癌方面扮演重要角色,尤 ...
在妊娠期,孕妇由于新陈代谢旺盛,产热本就比常人多,体温约升高0.5℃,因此,夏季孕妇比一般人更怕热。 ...
第2、3天摄取青菜 选择营养含量高的低卡蔬菜。菠菜、花椰菜、茄子等绿色蔬菜和番茄、黄瓜、青椒等 ...
每日多C的果汁饮料——只怕越喝越胖 这可不是危言耸听,一杯天然果汁把多份水果的糖分综合起来,如 ...