1、忌吃未熟鸡蛋 鸡蛋蛋白含有抗生物素蛋白，会影响食物中生物素的吸收，使身体出现食欲不振、全身 ...
在各种食物里，鸡蛋的吃法几乎是最多种多样的，营养师根据各种研究与实验数据，帮我们列出了3个鸡蛋吃法排 ...
鸡蛋有“世界最营养早餐”、“理想的营养库”、“最优质的蛋白”等华美封号。但水煮蛋、蒸鸡蛋、荷包蛋 ...
春节过后，蔬菜、水果市场从年前的热闹景象渐渐步入年后的冷清。其中，鸡蛋的价格下跌特别明显，不少市民的 ...
鸡蛋是生活中最常见的食物之一，但对吃鸡蛋却存在很多误区：
红蛋与白蛋 由于红壳蛋色泽红润，因此，有人 ...
1.鸡蛋怎么吃最营养？ 鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，炒蛋为 ...
很多人都知道鸡蛋营养全面、丰富，但不知道错误的吃法会让鸡蛋的营养白白流失。 第四军医大学唐都医院营 ...
很多人都知道鸡蛋营养全面、丰富，但不知道错误的吃法会让鸡蛋的营养白白流失。 第四军医大学唐都医 ...
“蛋白质最好消化排行榜”： 第一名：带壳水煮蛋。有研究显示，水煮蛋的蛋白质消化率高达99.7%，几 ...
“蛋白质最好消化排行榜”： 第一名：带壳水煮蛋。有研究显示，水煮蛋的蛋白质消化率高达99.7% ...
