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糖友养生:对糖尿病患者有益的食物(9)
2012/11/1
(7)冬瓜100克,鲜番薯叶50克,共煮食用。(8)猪胰1具,薏米50克,共煮食用。(9)猪肚1个, ...
秋季滋补吃土豆补中益气 哪种吃法最营养?(5)
2012/11/2
推荐美食:麻辣孜然小土豆原料:小土豆、葱白、生姜、大蒜、干辣椒末、孜然粉、孜然颗粒、花椒、盐,蚝油。 ...
养生:大葱可以壮阳 怎么吃才管用(5)
2012/11/6
降胆固醇 大葱可降低坏胆固醇的堆积,经常吃葱的人,即便脂多体胖,其胆固醇并不增高,而且体质强壮 ...
寒冬养生:大冷天让你热力四射的十道“暖身菜”(7)
2012/11/12
7.凤尾香梨番茄盅 原料:秋梨、鲜虾、西兰花、胡萝卜、西红柿、木耳 调料:香葱、白糖、盐、 ...
上火宜“吃苦” 苦味食疗去火化燥(7)
2013/2/19
芹菜拌干丝 原料:芹菜250克,豆干300克,葱白、生姜各适量。 制作: 1、芹菜洗净切去根头 ...
春天湿气重阳气上升 养生保健喝什么汤(2)
2013/2/27
冬瓜赤小豆煲生鱼汤 原料:赤小豆60克、冬瓜750克、生鱼2条、猪瘦肉150克、生姜3片。 ...
对付幼儿感冒流鼻涕有小偏方
2013/7/23
根据国外资料统计,婴幼儿一年感冒的次数将近10次,和成人一年平均感冒3~4次比起来,要多得多;这是因 ...
孕妇感冒时的食疗食谱
2009/7/3
准妈妈是最害怕感冒的人群之一。吃药吧,怕对腹内的宝宝不好;不吃药吧,怕身体抵不住。从养生保健的角 ...
蔬菜的哪个部分最有营养?(3)
2009/10/28
果实类蔬菜 有西红柿、豆角、柿子椒、黄瓜、丝瓜、南瓜和茄子等。这类蔬菜除豆角、南瓜、丝瓜、茄子 ...
感冒鼻塞不通气怎么办?(2)
2009/11/3
解决鼻塞 1、煎熏法:将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气, ...
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