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冬季流感肆虐 怎么吃养生又防病(2)
如何食疗预防感冒: 一、生姜糯米粥  食材:葱白6段,糯米100克,生姜6片,米醋1匙,食盐、味精少 ...
冬季养生食物首选小米 健脾胃美容颜(4)
  4.“小米山药粥”防脾虚泄泻  做法:小米200克,山药鲜者150克(干品30克)。上两味洗净, ...
冬季感冒高发 17种食物增强免疫赶走病毒(3)
  7、萝卜  萝卜中的萝卜素对预防感冒及缓解感冒时痰多等症状可能有一定作用。推荐一种做法:把萝卜切 ...
药物治疗如果月经干净后患上感冒,就应及时治疗,不要拖延时间影响身体。治疗经后感冒可用药物与食疗相结合 ...
生姜价格高涨 生姜有哪些妙用(3)
  16、治伤风咳嗽、虚寒久咳:生姜5片,加适量核桃肉、红糖捣烂食之。  17、治红白痢疾:生姜、绿 ...
葱并不是“百搭”的 吃葱的四大误区(6)
葱的保健食谱  葱豉汤葱30克,淡豆豉10克,生姜3片,黄酒30毫升。将葱、淡豆豉、生姜加水500毫 ...
养生指南:食醋养生功效多 食用禁忌也不少(10)
  2、葱醋粥:发汗解表,化瘀通脉  我们知道,大人受了风寒,患上风寒感冒,可以用一下葱白粥,那小孩 ...
红枣养生?吃大枣真的能治疗百病吗?(5)
  4、安神助眠:大枣安神的效果非常好,如果失眠,吃几个大枣也能解决,而且没有服用西药的副作用。可以 ...
中医养生推荐:教你怎样“巧吃大枣治百病”(3)
  4、安神助眠:大枣安神的效果非常好,如果失眠,吃几个大枣也能解决,而且没有服用西药的副作用。   ...
滋补养生话红枣 教你巧吃大枣滋阴养血又治病(4)
  4、安神助眠大枣安神的效果非常好,如果失眠,吃几个大枣也能解决,而且没有服用西药的副作用。  可 ...
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