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营养陷阱
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健康:5大早餐陷阱 你避开了吗?(5)
2010/10/13
五、蔬菜水果族 营养陷阱:热量过低吃蔬果水果当早餐看似“健康”,但早餐是一整天能量的来源,需要主食 ...
饮食习惯暗藏陷阱 不同族群不同营养清单(6)
2010/12/1
推荐菜品:烧豆腐。 单一族:牛奶鸡蛋要定量 牙不好了,胃肠道也逐渐萎缩,吃什么都没味儿,得了 ...
饮食习惯暗藏陷阱 不同族群不同营养清单(3)
2010/12/1
应酬族:主食不能少 中午一到吃饭的点就呼朋引伴,相约到外面下馆子。晚上聚会多,常常一晚无奈赶两 ...
饮食习惯暗藏陷阱 专家对不同族群开出营养清单(6)
2010/4/9
零食族:备一把坚果 这类人不分时间、地点,包里、办公桌里常备着一些能吃的小玩意儿,不管何时都能 ...
饮食习惯暗藏陷阱 专家对不同族群开出营养清单(4)
2010/4/9
单一族:牛奶鸡蛋要定量 牙不好了,胃肠道也逐渐萎缩,吃什么都没味儿,得了糖尿病,想吃也不敢吃了 ...
饮食习惯暗藏陷阱 专家对不同族群开出营养清单(2)
2010/4/9
精细族:多吃点渣 在这一族群的眼里,精细是一种态度和生活品质,吃饭也要精雕细琢,这是原则。 ...
饮食习惯暗藏陷阱 不同族群不同营养清单(2)
2010/12/1
精细族:多吃点渣 在这一族群的眼里,精细是一种态度和生活品质,吃饭也要精雕细琢,这是原则。 ...
饮食习惯暗藏陷阱 专家对不同族群开出营养清单(3)
2010/4/9
素食族:别忘补钙不管是为了追求一种饮食风尚,还是为了减肥,很多人把吃素当成了习惯,尤其是体态丰满 ...
饮食习惯暗藏陷阱 不同族群不同营养清单(5)
2010/12/1
推荐菜品:小玉米饼。 素食族:别忘补钙不管是为了追求一种饮食风尚,还是为了减肥,很多人把吃素当 ...
饮食习惯暗藏陷阱 专家对不同族群开出营养清单(5)
2010/4/9
应酬族:主食不能少 中午一到吃饭的点就呼朋引伴,相约到外面下馆子。晚上聚会多,常常一晚无奈赶两 ...
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