营养指南_新闻_食品行业搜索

“转基因对人体真的有危害吗？”、“到底有多少食品含转基因？孩子正在长身体，我特别怕因为食品的原因影响 ...

　　误区四：老年人为了便于咀嚼，为了将蔬菜做得烘烂，而长时间炖煮蔬菜。　　解析：蔬菜炖煮时间过长，其 ...

　　5.吃未炒熟的豆芽菜——豆芽质嫩鲜美，营养丰富，但吃时一定要炒熟。不然，食用后会出现恶心、呕吐、 ...

　　金针菜：　　金针菜含铁数量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，铁质含量丰富，同时金针菜还含有丰富的 ...

3、过量食用胡萝卜素虽然胡萝卜素很有营养，但也要注意适量食用。过多饮用以胡萝卜或西红柿做成的蔬菜果汁 ...

　　吃法二：速食早餐　　早餐内容：各种西式快餐。　　受欢迎原因：西式快餐如汉堡包、油炸鸡翅等，一向是 ...

柚子：酸甜多汁的柚子被称为冬日“完美水果”。柚子不仅富含维生素C，还含有番茄红素，这两种营养素都是强 ...

　　误区三：什么人都可以用同样的食疗方子　　很多自封的专家都喜欢冒充中医，大谈传统养生和食疗。其实， ...

芦笋——给低碳水化合物减肥者增加维生素和微量元素芦笋可是蔬菜中的贵族:虽然价格比别的蔬菜稍加昂贵，但 ...

西葫芦——扫清减肥后的暗黄面色这种平淡无奇的廉价蔬菜，其营养价值却毫不逊色。西葫芦含有较多的维生素C ...

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