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菊花茶
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8款自制养生花茶 补气又美容！（8）
2011/6/1
有效瘦身：菊花茶 所需材料：菊花3钱 制作方法：将菊花放入1000克沸水中，小火煮10分钟。 ...
高血压养生：喝十种茶 有效缓解高血压
2011/6/29
菊花茶所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每 ...
电脑一族养生 六妙招可延缓皮肤衰老（5）
2011/7/14
第五招：经常喝绿茶 茶叶富含维生素A等物质，能抗辐射，绿茶中的茶多酚也具有很强的抗氧化作用。所以电 ...
女性养生：八款自制养生花茶 补气又美容（7）
2011/9/19
有效瘦身：菊花茶 所需材料：菊花3钱 制作方法：将菊花放入1000克沸水中，小火煮10分钟。 ...
秋季易感冒 养要加强 五类食物“HOLD”住营养抗流感（5）
2011/9/21
饮料甜食类首推：酸奶 优质活菌酸奶能帮助人体免疫系统正常工作，这一点已经得到医学界和营养界的公 ...
女性养生注意！经期前后如何吃出健康（5）
2011/10/8
月经失调用食补 月经迟来、量少、腹痛、怕冷、拉肚子，平日要忌吃生冷食物，多吃大枣莲子汤来补血。 ...
秋季养生增强免疫力 宜多吃土豆等五类食物（5）
2011/10/10
饮料甜食类首推：酸奶 优质活菌酸奶能帮助人体免疫系统正常工作，这一点已经得到医学界和营养界的公 ...
冬季养生注意！常吃6类“抗感菜” 提高免疫力防感冒（6）
2011/11/27
六.酸奶补充优质活菌酸优质活菌酸奶能帮助人体免疫系统正常工作，这一点已经得到医学界和营养界的公认。提 ...
养生须知：浇灭冬季“那把火”需找准火源对症食疗（5）
2011/12/18
肝火：表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘、甚至吐血。 预防：养肝的关键在于制怒 ...
6类食物可提高免疫力防感冒（6）
2012/2/17
六.酸奶补充优质活菌酸 优质活菌酸奶能帮助人体免疫系统正常工作，这一点已经得到医学界和营养界的公 ...
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