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莴苣
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补夏：食补胜药补 夏季滋补应该吃些什么呢?（7）
2012/6/29
7、莴苣——通气莴苣含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动、通利消化道，可治疗便秘，是贫血患者的最佳食料 ...
女性养生：推荐11种食物吃出通透无暇的肌肤（10）
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10大快速燃脂食物瘦身再不难（3）
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瘦身：营养减肥食谱 七天就瘦（5）
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2010/4/28
莴苣性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺经，具有开通、疏利、消积的作用。莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁，常食 ...
健康：久坐族吃这八类蔬菜 润肠通便
2010/4/30
莴苣性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺经，具有开通、疏利、消积的作用。莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁， ...
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