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12种家常食物让你安然入睡(6)
11.促眠饮料:取洋葱100g切片,浸泡在600mL烧酒中,1星期后取出。以洋葱酒10ml,牛奶约9 ...
健康:12种家常食物让你安然入睡(10)
11.促眠饮料:取洋葱100g切片,浸泡在600mL烧酒中,1星期后取出。以洋葱酒10ml,牛奶约9 ...
少女养生:8大丰胸食品 升级胸围万人迷!
胸部是女人的标志,一个胸部丰满的女人总能吸引众人的目光,哪些食物可以丰胸呢?往下看吧~~~1、莴笋莴 ...
养生注意啦!5个食物“氧气瓶”驱除亚健康(5)
  5、胰腺缺氧  体弱倦怠、血糖升高,补氧食用荠菜、莴笋叶。胰腺长期缺氧会降低胰岛素分泌的敏感度, ...
失眠、多梦吃12种家常助眠食物 让你不再辗转反侧(6)
11.促眠饮料取洋葱100g切片,浸泡在600mL烧酒中,1星期后取出。以洋葱酒10ml,牛奶约90 ...
夏至后多吃9种苦味菜养生防热祛暑
2014年夏至已经过了,夏至是白天时间最长的节气,随后气温将陆续增高,达到一年最热的时候。夏至后养生 ...
五、芜菁芜菁又名大头菜。原产中国,是古老的蔬菜之一,全国各地都有栽培。中医认为,芜菁性平,味苦、辛、 ...
九大秋季养生蔬菜 强肾养阴防上火
秋天吃什么好呢?中医讲究天人合一,所以秋天也就要吃些应时应节的蔬菜。如秋季易咳嗽的人多吃莴笋叶可平咳 ...
6款天然丰胸美食 快速拥有傲人美胸
拥有魔鬼般的身材是许多现代女人梦寐以求的事,小编推荐日常饮食中6款让你胸部更美的食物,天然丰胸,今夏 ...
第三类:山药+莴笋+鸡肝山药是补虚佳品,富含黏蛋白,具有健脾益肾、补精益气的作用;鸡肝富含血红素铁、 ...
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