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  四川彭州市一处农田里已经成熟的莴笋(12月1日摄)。最近,四川省彭州市农民种植的莴笋大面积滞销, ...
晚上睡不好 多吃这12种催眠食物(10)
促眠饮料11.促眠饮料:取洋葱100g切片,浸泡在600mL烧酒中,1星期后取出。以洋葱酒10ml, ...
养生:失眠不怕 9种食物吃出睡意(6)
  莴笋  莴笋是一种口感爽脆,味道清新的蔬菜,不管是凉拌还是清炒都可以做成一道美食。除此之外,,莴 ...
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养生注意啦!一生需注意的18个健康关键点(16)
  十六、60岁白内障问题突出。多吃扁豆、豆芽、卷心菜、莴笋、奇异果、蜜瓜等食物,注意眼部异常。 ...
睡眠养生:失眠不怕 9种食物吃出睡意(6)
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养生:预防人体器官缺氧 果蔬能给器官补“氧”(5)
  五、胰腺缺氧:荠菜、莴笋叶  缺氧表现:体弱倦怠、血糖升高,补氧食用荠菜、莴笋叶。  胰腺长期缺 ...
养生:人体器官缺氧害处多 五大果蔬补足氧气抗衰老(5)
  五、胰腺缺氧:荠菜、莴笋叶  胰腺缺氧吃荠菜莴苣叶。  缺氧表现:体弱倦怠、血糖升高,补氧食用荠 ...
夏至养生宜忌:补水不足易致头痛头晕 不宜吃太多冷饮(7)
  3、莴笋:具备清热化痰、泻火解毒、利气宽胸的作用。对幼童来讲,还能起到帮助长牙、换牙的作用。 ...
饮食伿寻:细数冬季10种蔬菜滋补好身体(8)
TOP9:莴笋莴笋肉质细嫩,生吃热炒均相宜。秋季常吃莴笋,可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌。 ...
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