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莲子粥
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夏季防暑饮食三妙方
2012/7/3
烈日炎炎的盛夏,常让人觉得酷暑难熬,不管吃什么都没胃口。但是,经常性的食欲不振会影响胃肠正常工作,降 ...
秋季养生须知六大原则 少吃辛辣多吃酸(9)
2012/8/16
5、合理膳食,以防燥护阴、滋阳润肺为准则 秋季天高气爽、气候干燥,秋燥之气易伤肺。因此,秋季饮食宜 ...
立秋养生的8大禁忌 养生切记凡补必肉(组图)(2)
2012/8/25
立秋仍要防“秋老虎”防暑降温要继续 入秋之后,尽管昼夜温差变大,但是白天有时仍然很热,有时暑气 ...
养生:秋季防燥滋补是关键 10个黄金养生要诀(2)
2012/8/27
秋季养生的原则 1、合理膳食,以防燥护阴、滋阳润肺为准则 秋季天高气爽、气候干燥,秋燥之气易 ...
养生:秋季重在袪燥滋补 10个黄金养生秘诀(组图)
2012/8/27
1、合理膳食,以防燥护阴、滋阴润肺为准则 秋季天高气爽、气候干燥,秋燥之气易伤肺。因此,秋季饮 ...
秋季养生:秋季首重防燥滋补 10个黄金养生秘诀盘点(5)
2012/8/27
5、合理膳食,以防燥护阴、滋阴润肺为准则 秋季天高气爽、气候干燥,秋燥之气易伤肺。因此,秋季饮食宜 ...
“雨水”节气养生有讲究 进食要偏温性(5)
2013/3/8
由于春季为万物生发的开始,阳气发越的季节,这时候可多食红枣、淮山、莲子、韭菜、菠菜、柑橘、蜂蜜、甘蔗 ...
雨水前后应多吃萝卜少食肉
2014/2/21
雨水前后应当着重养护脾脏,抑制肝气,扶助脾气,避免寒湿侵袭。饮食上要保持均衡,少吃辛辣食品,多食苗类 ...
山东“海绵”八宝粥被辟谣:系低温受冻所致
2018/2/26
近日,一则声称“用海绵做八宝粥”的视频在网络上迅速传播。当地政府部门在接受经 ...
营养“补吧”:秋养脾胃
2008/10/8
-营养“补吧” 秋养脾胃 多食茯苓饼、山药莲子粥 长假后,温差加大,不少人出现“秋燥”症状 ...
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