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　气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。　　因此，合理地调整 ...

古时，腊八是人们庆祝丰收、祭祀神灵祖先的重要日子。我国大多数地区都有喝腊八粥的习俗，腊八粥以八方食物 ...

失眠不是一种严重疾病，通过配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等可以进行改善。首先心情是治疗失眠最 ...

贴士推荐几种常见的有利于睡眠的饮食酸枣仁粥先将酸枣仁30克洗净捣碎，浓煎取汁，继取粳米100克煮粥， ...

中医认为，口腔溃疡的主要原因是阴虚内热，虚火上扰，而大量食凉食会出现阴虚，所以要少食凉食。一旦患上口 ...

秋冬季节来临，电商平台上涌现出大量“纯手工熬制”、“采用独家秘方”的固元膏、阿胶膏等膏方；有不少电商 ...

　　鲫鱼蛤蜊汤　　质料：蛤蜊干60克、白鲫鱼一条(约300克)、黄豆50克、花生仁50克、生姜3片， ...

有一些小方法，使用起来方便且更安全，比如小儿咳嗽，是我们经常碰到的烦心的事儿，如果你心里有这样一些小 ...

这是一个“排毒”的时代，不知从什么时候开始，我们的身体突然中“毒”了，那么，我们该怎么办才好呢，小编 ...

夏天是血压较低的季节，而秋冬季血压则普遍较高，是高血压病发作的第一个高峰期。进入秋天，天气逐渐变得凉 ...

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