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经期需要特别呵护 女性经期吃什么好
2013/3/28
专家表示，女性在月经期间不宜吃冰，要让经血排乾净就必须让血液处在「温」的状态下，才能流得顺。一旦 ...
痛经伤不起！对症食疗让女人月月轻松（6）
2013/3/27
痰湿型： 体态多较肥胖，胸口闷胀，月经较易延后或经量少，常伴有白带较多的情形。宜多食白萝卜、海 ...
世界防治结核病日 控制结核病的健康攻略（4）
2013/3/24
哪些人易患结核病 易患肺结核的人群有哪些?有一些人因为生活条件、营养状况、心理及精神状态或者人 ...
中医教女人如何调养气血 日常补法饮食很重要
2013/3/18
问：很多女人常问怎样养颜、养气血，气血对女人很重要吗？答：当然很重要。《内经》中指出：“血气不和，百 ...
春季养生多吃杏仁木耳等清肺食物
2013/3/12
一般来说，养肺的食物都是可以提高人体的自身免疫功能的。在我们的日常饮食中，杏仁、山药、白萝卜、百合、 ...
“雨水”节气养生有讲究 进食要偏温性（4）
2013/3/8
首先平时喝水尽量喝温水。一些人在春季容易出现所谓的上火症状，不宜轻易饮用凉茶，以免导致虚火更甚。另外 ...
婴儿咳嗽食疗小偏方（2）
2013/3/8
治疗宝宝咳嗽的小秘方：风寒咳嗽中医推荐偏方：紫苏粥：紫苏叶10克，粳米50克，生姜3片，大枣3枚。先 ...
惊蛰时节万物生发 小心老病痛找上门
2013/3/6
惊蛰是24节气中的第三个节气。每年3月5日或6日，太阳到达黄经345度时即为惊蛰，这时气温回升较快， ...
二十四节气养生之惊蛰养生（3）
2013/3/5
四、痰湿体质：形体肥胖，肌肉松弛，嗜食肥甘，神卷身重，是痰湿体质人的明显特征。 养生方法： ...
春天干燥吃什么水果好
2013/3/4
春季气候干燥，温度也时高时低，肌肤要抵抗恶劣的天气，还要对付干燥的室内环境。春季女性吃什么水果好?柑 ...
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