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“小雪”养生多吃黑色食物小雪容易导致上火，饮食调理上要注意滋补肝肾、清泻内火和保养肌肤。为此，特别推 ...

饮食养生多吃果蔬补充维生素冬天人体的维生素代谢程度要比其他的季节快，所以多吃果蔬补充维生素在冬季养生 ...

冬季到了，准妈妈该怎么吃呢?这可难倒了不少准妈妈，究竟哪些东西能吃那些东西不能吃，总是没个准。冬季孕 ...

5、核桃荸荠鸭子煲材料：核桃仁l00克，荸荠15个，鸭子1只，香菇50克、绍酒7克、味精7克，鸡精7 ...

十、红腐乳五花肉用料：五花肉775克、腐乳汁70克、料酒30克、水2000毫升、鸡精少许、小葱少许。 ...

胡萝卜荸荠粥胡萝卜可健脾和胃、清热解毒、润肺生津；荸荠则是甘寒性凉，有清热生津、利咽化痰的功效。这道 ...

五成熟的牛肉吃牛肉对于健康是非常有帮助，能够很好的强健骨骼，随着西餐的盛行，不少年轻人也是会学着外国 ...

秋天到了，孩子总是反复咳嗽达数周之久，为什么总是好不了?秋天气候变化较大，呼吸时吸入粉尘、花粉等刺激 ...

藕粉是很常见的，在对藕粉购买上比较，购买藕粉不是很难，藕粉对人体的帮助很大，尤其是对胃部的调节有着很 ...

近期山东省青岛市第三人民医院呼吸科门诊接诊了很多嗓子疼的患者，他们普遍反映自从进入秋季之后，总感觉身 ...

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