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荸荠
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春季养生 饮食清淡戒辛热
2016/4/25
春季正是万物生长的好季节,同时也是为健康打基础的最佳时机。中医强调,人体阳气应该顺应自然,由上向外疏 ...
四款食谱让你健康减重
2016/4/19
导读:晚餐吃什么减肥?很多人都以为夜间进食会胖,所以都不吃晚餐,其实这样不仅不能减肥,还会损害健康。 ...
谷雨是什么意思?谷雨节气养生知识及习俗(4)
2016/4/19
谷雨如何养生“清明断雪,谷雨断霜”,谷雨是春季的最后一个节气,古人之所以将这一节气定名为“谷雨”是取 ...
谷雨养生“补”为重
2016/4/16
宣补以养肝。暮春时节,花草树木随风轻摇,舒展生长。中医认为春气与肝相应,宜保持肝气畅达。如肝气郁结, ...
风疹是病毒引起的 小儿风疹如何食疗
2016/4/11
小儿风疹是由风疹病毒(rubellavirus)引起的一种急性呼吸道传染病。其临床特征为上呼吸道轻度 ...
痛风吃什么食物最好 春季防痛风吃这些(2)
2016/4/8
部分老年人可能对吃鸡蛋黄心存疑虑,怕引起胆固醇增高而导致动脉粥样硬化。最新研究发现,鸡蛋富含卵磷脂, ...
春季小心风疹病毒 小心预防是关键
2016/4/8
风疹块是皮肤起疹子或者起块,时起时褪,在大风天里更容易发作,它的形状像麻疹,大的有蚕豆那么大,有些则 ...
野菜吃对了比抗生素好用 吃错了却会过敏
2016/4/6
南京老中医开出春季野菜食谱随着春季到来,南京人的习俗就是要吃野菜。不过许多人吃野菜只是为了尝鲜,却不 ...
春季容易上火 美味食谱养颜又排毒
2016/3/29
每到春季,上火的人就特别多,这同春季万物复苏、阳气上升,继而扰动肝、胆、胃、肠内蓄积的内热有一定关系 ...
荸荠被称为地下雪梨 春季多吃荸荠能化湿祛痰
2016/3/25
荸荠在我国已有2000多年的栽培历史,人们很早就开始食用了。它营养丰富,富含碳水化合物、蛋白质、粗纤 ...
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