通过选用健康、营养的低热量食品，养成健康的饮食习惯。这是受益终身的办法。减肥是生活习惯改变的过程， ...
“我运动锻炼一个月，身体一点变化也没有”；“我两个星期里每顿只吃苹果，现在，我看到苹果就想吐”……听 ...
杀手一：抽脂术脂肪抽吸术是近年来我国开展较快的一种减肥手术，这种手术适合身体某个部位，如腹部、臀部、 ...
历经十多年的争议之后，减肥“神药”西布曲明于去年下半年终被叫停，原因是西布曲明存在提高潜在的心血 ...
对于如何抵抗身体肥胖，相信胖MM们都各有绝招，至于到底哪种具有减肥功效的产品才是真正安全有效的？ ...
在这个“热辣辣”的季节里，不少懒得出门，爱窝在家的宅女一族，由于长时间不运动，小肚子不争气地逐渐长 ...
五、冬季减肥食谱之茶饮 普洱茶和中药减肥茶，都有一定的减肥效果，可以适量多饮。以中药减肥清谐茶 ...
提起中医减肥很多人都会想到针灸、耳穴埋豆、按摩等。其实服用中药和食补的减肥效果也不错，反而让你吃得越 ...
一级平民减肥法：自制减肥茶 材料：红枣10颗;玫瑰花一小搓即可，大约3-4朵;山楂10克(大约8- ...
减肥瘦身黑马一：红豆 Point：简单又有效 中医对红豆减肥的功效一直有很高的评价，说常吃红豆， ...
