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夏季饮食注意6大事项
2017/7/15
苦味食物中所含的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦瓜、苦菜以及啤酒 ...
排毒饮食 清理身体的好食物推荐
2017/7/6
人们在饮食和生活的过程中逐渐给身体增加了很多毒素，如果不合理的排毒的话，就会让身体受到伤害。夏季是个 ...
夏季气温高湿度大 如何预防暑湿热感冒
2017/7/3
夏季气温高，湿度大，为了凉爽舒适，人们常常吹空调、吹电扇、吃冷饮、冲凉水澡、开窗睡觉等，导致感冒高发 ...
夏季炎热易发怒 养生重点在养心
2017/6/28
夏季是一年当中最热的季节，心气旺盛，出汗多，易伤气阴，导致气津两虚，再加上气温较高，容易导致气虚中暑 ...
两款花茶清热除烦
2017/6/25
盛夏暑热，气温高，湿度大，人体新陈代谢最为旺盛，此时人们容易出现各种“情绪病 ...
百香果怎么吃？
2017/6/22
百香果中含有菠萝、香蕉、草莓、苹果、酸梅、芒果等165种水果香味，是举世闻名的香料水果，有“果汁之王 ...
夏季养生重点
2017/6/22
昨日已进夏至，气温将不断攀升，喝冷饮、吹空调、冷水冲凉成为很多人喜爱的“消暑 ...
花草茶饮发起夏日攻势 专家：选购应因人而异
2017/6/16
初夏时节，作为养生佳品的花草茶进入销售旺季。连日来，记者走访市内多家商场、超市发现，花草茶大都被商家 ...
夏季小心孩子发“夏季热” 高温天气注意防暑降温
2017/6/14
随着炎夏的到来，天气一下子闹腾起来，经常可见儿童满头大汗，满脸通红，别以为都是暑热造成的，还有可能是 ...
防暑祛湿 夏季养生吃什么好
2017/6/13
暑湿多发生于夏令暑湿俱盛的季节，南方多见于5～10月。发病较急，初起以发热较高、头痛身重、口渴、脘痞 ...
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