每到夏天最烦人的事莫过于燥热、防暑。在高温环境下，大家工作强度过大和时间较长都会引发头痛头晕、口渴、 ...
每天轻松减肥是很多减肥人士心中的梦，毕竟长年累月的运动减肥和节食减肥不是一件轻松的事情，下面分享三个 ...
夏季天气比较燥热，虽说食欲下降，但体重可不见下降，这是由于饮食不对劲导致的。喝茶会是解油腻消脂肪最好 ...
减肥茶中的这些中药成分都有什么作用呢？中国中医科学院广安门医院药剂科副主任杨响光进行了解答：“按 ...
做法： （1）将猪胰、鸭肉洗净，切丝；南瓜去瓤切片。 （2）将二者与粳米放入锅，加入适量清水 ...
端午节吃粽子，可粽子的热量高达1000卡以上，让爱美的女性们望而却步。今天营养学家教你如何挑选粽子， ...
高血压是中老年人一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作 ...
西瓜能排毒减肥吗？ 西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。西瓜的水分含量，真不是普通水果所能比得上的 ...
“减”得科学 怕冷胃差者少吃苦瓜、黄瓜 苦瓜、黄瓜生吃效果好：青鸟健身俱乐部私人营养师李欣表示 ...
在童话故事里，灰姑娘变成公主只不过是短短7秒钟不到的事。女主角要么找个夜深人静的时候钻进魔法马车，要 ...
