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荷包蛋
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5种错误的饮食吃法(4)
2010/10/21
错误吃法4：煎荷包蛋和茶叶蛋 煎鸡蛋时，边缘会被烤焦，鸡蛋清所含的高分子蛋白质会变成低分子氨基 ...
八成人吃鸡蛋会犯下这4大误区
2010/10/26
鸡蛋是营养品，相信大家都知道。鸡蛋虽然吃法多，不过人们很多都会不小心踏进吃鸡蛋的误区。有调查显示，8 ...
你可能会犯的吃鸡蛋4大误区
2010/10/28
鸡蛋是营养品，相信大家都知道。鸡蛋虽然吃法多，不过人们很多都会不小心踏进吃鸡蛋的误区。有调查显示，8 ...
饮食：5个错误吃法 让鸡蛋变“毒品”(5)
2010/11/1
错误吃法4：煎荷包蛋和茶叶蛋 煎鸡蛋时，边缘会被烤焦，鸡蛋清所含的高分子蛋白质会变成低分子氨基 ...
饮食：5个错误吃法 让鸡蛋变“毒品”(6)
2010/11/1
错误吃法4：煎荷包蛋和茶叶蛋 煎鸡蛋时，边缘会被烤焦，鸡蛋清所含的高分子蛋白质会变成低分子氨基 ...
80%的人吃鸡蛋都会犯5大错误
2010/11/11
鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高。鸡蛋中钙 ...
专家建议五类早餐族如何平衡饮食（3）
2010/11/22
类型C：清粥小菜族 有些老年人，清心寡欲，早餐也很清淡，吃点清粥小菜。这类早餐组合缺乏蛋白质， ...
半断食减肥法 健康减重9斤（3）
2010/11/24
星期三 早餐：小餐包2个、白水煮蛋1个、250cc咖啡一杯、大蕃茄一个。 午餐：胚芽饭3/4 ...
早餐减肥食谱 一周7天换着口味来瘦身（5）
2010/11/26
周五：全麦馒头夹蛋+薏仁豆浆 全麦馒头夹蛋 材料：美生菜20g、鸡蛋1个、全麦馒头1/2个 ...
早餐5种吃法 让女人更加年轻（3）
2010/12/9
三、清粥小菜族 营养陷阱：缺乏蛋白质，钠含量偏高清粥小菜虽没有油脂高的问题，但配粥的酱菜、豆腐乳等 ...
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