2、阿胶糯米粥 功效：可养血止血，滋阴补虚，润肺安胎，尤适合于孕妇。 做法：阿胶20克，糯米 ...
3、四物木耳汤 功效：补血活血养血，常服可令颜面红润、皮肤细腻。 做法：当归6克，熟地9克， ...
4、当归乌骨鸡 功效：滋补肝肾，养血调经。 做法：枸杞60克，当归30克，白酒50克，乌骨鸡 ...
很多人每到冬天都会有着同样的苦恼，就是手脚冰凉，中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通 ...
红枣生姜汤材料：红枣10个、生姜5片、红糖适量。做法：煎汤代茶饮，每日1次，坚持服用。红枣性味甘温， ...
二、巴戟薤白爆白虾功效：补肾壮阳。 药材：蜜制巴戟5克。 原料：鲜薤白30克、海白虾200克、银 ...
三、冬虫夏草煲老鸭功效：补肾润肺、行气宽中。 药材：冬虫夏草2克、蛹虫草1克。 原料：老鸭1只2 ...
四、人参鸡卷功效：大补元气。 药材：人参15克。 原料：鸡腿肉100克。 调料：盐。 做法： ...
五、苁蓉四宝坛功效：补肾润肠养颜。 药材：鲜肉苁蓉15克。 原料：鲍仔25克、鹿筋50克、辽参1 ...
六、鲜玉竹炒百合功效：养阴生津、除烦止渴。 药材：鲜玉竹15克、枸杞子1克。 原料：百合25克、 ...
